«Sternstunde Religion»: Shi Heng Yi – Der selbstbeherrschte Shaolin
Sie sind bekannt für absolute Körperbeherrschung und hartes Training: die Shaolin. Mit den Filmen von Jackie Chan oder Bruce Lee ist ihre Kampfkunst Kung Fu auch in der westlichen Welt bekannt geworden. Der deutsche Shaolin-Meister Shi Heng Yi im Gespräch mit Olivia Röllin.
Shaolin-Meister Shi Heng Yi war schon als Kind begeistert von Kampfkunst. Als Vierjähriger begann er sein Training, heute leitet er den sogenannten «Shaolin Temple Europe» bei Kaiserslautern in Deutschland. Gemeinsam mit anderen Shaolin-Meistern empfängt er dort Menschen, die sich für eine oder zwei Wochen dem Klosterleben hingeben wollen und führt sie ein in die grosse Kunst des Atmens, der Askese und der körperlich anspruchsvollen Selbstbeherrschung, die er selbst seit über 30 Jahren praktiziert.
Doch der Sohn vietnamesischer Bootsflüchtlinge ist nicht nur ein Lokalmatador. Auch im Internet ist er sehr präsent. Shi Heng Yi tritt in TEDx-Talks, Podcasts und diversen YouTube-Formaten auf, wo er mit seiner Botschaft ein Millionenpublikum erreicht.
Im Gespräch mit Olivia Röllin erklärt er, warum Selbstbeherrschung und Askese wahre Freiheit bedeuten, weshalb er sich bewusst den Schattenseiten des Lebens aussetzt und dass es sich lohnt, jeden Tag zehn Minuten früher aufzustehen.
Ausstrahlung: Sonntag, 2. April 2023, 10.00 Uhr, SRF 1
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Ausstrahlung
Sonntag, 2. April 2023, 10.00 Uhr, SRF 1
Publiziert am
Donnerstag, 30. März 2023
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